老年人脑梗可以吃一些补品，但需要根据个人情况选择合适的补品。以下是一些建议：
1.优质蛋白质：脑梗后身体需要优质蛋白质来修复和恢复，可以选择鱼、虾、瘦肉、豆类等食物。
2.富含不饱和脂肪酸的食物：如鱼类、橄榄油、坚果等，有助于降低血脂，预防脑梗复发。
3.富含维生素和矿物质的食物：如蔬菜、水果、全谷物等，有助于维持身体健康。
4.低盐、低糖、低脂肪的食物：脑梗患者需要控制饮食，避免摄入过多的盐分、糖分和脂肪，以预防高血压、糖尿病等疾病的发生。
需要注意的是，补品不能替代药物治疗，如果老年人脑梗需要药物治疗，应按照医生的建议进行。同时，补品的选择和使用应在医生或营养师的指导下进行，避免过量摄入导致不良反应。