头疼鼻子不通气可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的病因和治疗方法：
1.普通感冒：由病毒感染引起，症状包括头疼、鼻塞、流涕等。治疗方法包括多休息、多喝水、使用退烧药和抗感冒药。
2.过敏性鼻炎：由过敏原引起，症状包括打喷嚏、流涕、鼻塞、头疼等。治疗方法包括避免过敏原、使用抗组胺药和鼻用糖皮质激素。
3.鼻窦炎：由细菌感染或鼻窦堵塞引起，症状包括头疼、鼻塞、流涕、嗅觉减退等。治疗方法包括使用抗生素、鼻腔冲洗和手术治疗。
4.鼻中隔偏曲：鼻中隔向一侧或两侧弯曲，导致鼻腔狭窄，影响通气。症状包括鼻塞、头疼、鼻出血等。治疗方法包括手术矫正鼻中隔。
5.鼻息肉：鼻腔内的良性肿瘤，导致鼻塞、流涕、头疼等症状。治疗方法包括手术切除息肉。
6.其他原因：如鼻腔肿瘤、腺样体肥大等也可能导致头疼鼻子不通气。
如果头疼鼻子不通气症状持续时间较长或严重影响生活，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定合理的治疗方案。