以下是一些常见的降胃火茶：
1.绿茶：绿茶中含有丰富的茶多酚和咖啡因等成分，具有清热降火、消食化痰的作用，有助于缓解胃火引起的口臭、口干等症状。
2.菊花茶：菊花茶具有清热解毒、清肝明目的功效，适合胃火旺盛、眼睛干涩的人群饮用。
3.金银花茶：金银花有清热解毒、疏散风热的作用，能够降低胃火，同时还具有抗病毒、抗炎的效果。
4.荷叶茶：荷叶性凉，具有清热解暑、健脾升阳的作用，适合胃火大、食欲不振的人饮用。
5.决明子茶：决明子具有清热明目、润肠通便的功效，对于胃火引起的便秘有一定的缓解作用。
6.陈皮茶：陈皮有理气健脾、燥湿化痰的作用，能够改善胃火导致的消化不良、脘腹胀满等症状。
需要注意的是，每个人的体质和胃火情况不同，选择适合自己的降胃火茶很重要。此外，除了饮用降胃火茶外，还应注意饮食清淡，避免辛辣、油腻、刺激性食物，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等。如果胃火症状严重或持续不缓解，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。