脸上起红疙瘩又红又痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，通常发生在青少年时期，但也可能在成年人中出现。痤疮的症状包括粉刺、丘疹、脓疱和结节等，可能会导致皮肤发红、肿胀和瘙痒。
治疗方法：痤疮的治疗方法包括外用药物（如过氧化苯甲酰、维A酸等）、口服药物（如抗生素、避孕药等）和光疗等。此外，保持皮肤清洁、避免挤压痘痘、饮食健康和减少压力等也有助于改善痤疮。
2.湿疹：湿疹是一种炎症性皮肤病，可能由过敏、遗传、环境因素等引起。湿疹的症状包括皮肤发红、肿胀、瘙痒、干燥和脱屑等。
治疗方法：湿疹的治疗方法包括外用药物（如糖皮质激素、免疫调节剂等）、口服药物（如抗组胺药、免疫抑制剂等）和光疗等。此外，保持皮肤湿润、避免过敏原、避免过度清洁和摩擦等也有助于改善湿疹。
3.接触性皮炎：接触性皮炎是由于皮肤接触到某些过敏原或刺激物而引起的炎症反应。症状包括皮肤发红、肿胀、瘙痒和水疱等。
治疗方法：治疗方法包括避免接触过敏原或刺激物、外用药物（如糖皮质激素、炉甘石洗剂等）和口服药物（如抗组胺药、糖皮质激素等）等。
4.荨麻疹：荨麻疹是一种由于过敏反应或其他原因引起的皮肤过敏反应。症状包括皮肤发红、肿胀、瘙痒和水疱等。
治疗方法：治疗方法包括避免过敏原、外用药物（如炉甘石洗剂、糖皮质激素等）和口服药物（如抗组胺药、糖皮质激素等）等。
5.其他原因：除了上述疾病外，脸上起红疙瘩又红又痒还可能由其他原因引起，如感染、药物过敏、系统性疾病等。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因和治疗方法，具体情况需要根据个人的症状、病史和医生的诊断来确定。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便获得更准确的诊断和治疗建议。
对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人，脸上起红疙瘩又红又痒的原因和治疗方法可能会有所不同。在这种情况下，建议咨询医生或皮肤科医生，以获得更适合的建议和治疗方案。此外，对于长期使用药物或患有慢性疾病的人群，也需要注意药物过敏或药物反应的可能性，并及时告知医生。
总之，脸上起红疙瘩又红又痒可能是多种疾病的症状之一，需要根据具体情况进行诊断和治疗。在治疗过程中，需要注意保持皮肤清洁、避免过敏原、避免过度清洁和摩擦等，以促进皮肤的恢复。同时，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便获得更准确的诊断和治疗建议。