两肋胀痛的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.肝脏疾病：如肝炎、脂肪肝、肝硬化等，肝脏位于右侧肋骨下方，当肝脏发生病变时，可能会引起右侧肋骨下方疼痛，同时可能伴有乏力、恶心、食欲不振等症状。
2.胆囊疾病：如胆囊炎、胆结石等，胆囊位于右侧肋骨下方，当胆囊发生炎症或结石时，可能会引起右侧肋骨下方疼痛，同时可能伴有恶心、呕吐、发热等症状。
3.肋间神经炎：肋间神经炎是一种常见的疾病，可能与病毒感染、外伤、肋间神经受压等有关，主要表现为肋间神经支配区域的疼痛，呈刺痛或灼痛，深呼吸、咳嗽或打喷嚏时疼痛加重。
4.肋软骨炎：肋软骨炎是一种无菌性炎症，可能与劳损、外伤、感染等有关，主要表现为肋软骨部位的疼痛，可单发或多发，咳嗽、深呼吸或上肢活动时疼痛加重。
5.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可能与感染、自身免疫性疾病等有关，主要表现为胸痛，深呼吸或咳嗽时疼痛加重。
6.外伤：右侧肋骨下方受到外伤，如撞击、挤压等，可能会导致肋骨骨折或软组织损伤，引起疼痛。
7.其他：其他原因如肺部疾病、心脏疾病、纵隔肿瘤等也可能引起右侧肋骨下方疼痛。
需要注意的是，两肋胀痛也可能是其他疾病的症状之一，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，在就医前应注意休息，避免剧烈运动和劳累，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。