脾胃湿热的人，通常会有食欲不振、消化不良、口臭、大便黏滞等症状。以下是一些适合脾胃湿热的人食用的食物：
1.薏苡仁：薏苡仁具有利水渗湿、健脾止泻的功效，能够帮助脾胃湿热的人排出体内湿气。
2.冬瓜：冬瓜具有清热利水、消肿解毒的功效，能够帮助脾胃湿热的人减轻体内湿热症状。
3.荷叶：荷叶具有清热解暑、升发清阳、凉血止血的功效，能够帮助脾胃湿热的人清热利湿。
4.黄瓜：黄瓜具有清热解毒、生津止渴的功效，能够帮助脾胃湿热的人缓解口干舌燥的症状。
5.芹菜：芹菜具有清热平肝、利水消肿、凉血止血的功效，能够帮助脾胃湿热的人降低血压、减轻水肿。
需要注意的是，食物不能替代药物，如果脾胃湿热的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。