红枣姜茶可以天天喝，但需因人而异。以下是具体分析：
1.一般人群：红枣姜茶中的红枣具有补中益气、养血安神的功效，而生姜具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳的作用。两者合用，适合大多数人饮用，尤其适合脾胃虚寒、食欲不振、风寒感冒、呕吐泄泻等人群。对于一般人群来说，天天喝红枣姜茶可以起到一定的养生保健作用。
2.特殊人群：
糖尿病患者：红枣姜茶中含有一定量的糖分，糖尿病患者饮用后可能会导致血糖升高，因此不建议天天喝。
风热感冒患者：红枣姜茶性温，风热感冒患者饮用后可能会加重病情，因此不建议饮用。
体内燥热者：红枣姜茶性温，体内燥热者饮用后可能会加重燥热症状，因此不建议饮用。
需要注意的是，红枣姜茶虽然有一定的养生保健作用，但不能替代药物治疗疾病。如果身体有不适症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，饮用红枣姜茶时应注意适量，不宜过量饮用，以免引起不适。