总想大便可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和治疗方法：
1.肠道感染：细菌、病毒或其他微生物感染肠道可导致炎症，刺激肠道蠕动增加，引起总想大便的感觉。治疗方法包括使用适当的抗生素（如医生开具的处方）或抗病毒药物，以及补充水分和电解质以防止脱水。
2.炎症性肠病：如溃疡性结肠炎和克罗恩病，可导致肠道炎症和溃疡，引起频繁的大便冲动。治疗通常包括药物治疗（如免疫抑制剂或生物制剂）、饮食调整和可能的手术干预。
3.肠易激综合征：这是一种常见的功能性肠道疾病，其特点是肠道敏感性增加和不规则的肠蠕动。治疗方法包括调整饮食（避免刺激性食物）、使用抗痉挛药物和心理支持。
4.肠道肿瘤：虽然这种情况相对较少见，但某些肠道肿瘤可能会导致总想大便的症状。进一步的检查（如结肠镜检查）可能有助于排除或诊断肿瘤。
5.其他原因：饮食习惯改变、药物副作用、肠道狭窄、神经系统问题等也可能导致总想大便。
如果总想大便的症状持续存在或伴有其他不适，如腹痛、腹泻、血便、体重下降等，应及时就医。医生会进行详细的病史询问、体格检查和可能的实验室检查，以确定具体原因并制定适当的治疗方案。
此外，保持良好的肠道健康习惯也很重要，包括均衡饮食、充足的水分摄入、适度的运动和减少压力。
请注意，以上内容仅供参考，具体诊断和治疗应在医生的指导下进行。