以下几类人群容易患高血压：
1.超重和肥胖人群：身体质量指数（BMI）≥24千克/平方米或男性腰围≥90厘米，女性腰围≥85厘米，就属于超重和肥胖人群。这类人群容易出现胰岛素抵抗，进而引起血压升高。
2.长期高盐饮食人群：每天吃10克盐以上，患高血压的风险就会明显增加。这是因为盐摄入过多会导致水钠潴留，血容量增加，从而引起血压升高。
3.长期过量饮酒人群：过量饮酒会导致血压升高，而且饮酒量越多，血压升高越明显。
4.长期熬夜人群：长期熬夜会导致睡眠不足，从而引起血压升高。
5.有高血压家族史人群：如果父母或兄弟姐妹中有高血压患者，那么自己患高血压的风险就会增加。
6.年龄较大人群：随着年龄的增长，血管弹性下降，血压也会随之升高。
7.久坐不动人群：长期久坐不动会导致血液循环减慢，心脏功能减退，从而增加患高血压的风险。
8.精神紧张人群：长期精神紧张、焦虑、压力过大等，会导致血压升高。
9.患有其他疾病人群：如糖尿病、血脂异常、肾脏疾病等，这些疾病都可能导致血压升高。
对于以上人群，应该采取相应的预防措施，如保持健康的生活方式、低盐饮食、适量运动、控制体重、避免熬夜、保持心情愉悦等。如果已经患有高血压，应该及时就医，遵医嘱进行治疗。