女人气血不足可能会导致以下后果：
1.面色苍白或萎黄：气血不足会导致面部皮肤失去光泽，出现苍白、萎黄或无血色的情况。
2.疲劳乏力：气血不足会使身体的能量供应不足，导致容易疲劳、乏力、精神不振。
3.头晕眼花：气血不足可能影响大脑的血液供应，导致头晕、眼花、头痛等症状。
4.心悸失眠：气血不足还可能影响心脏的正常功能，出现心悸、心慌、失眠等问题。
5.月经量少或推迟：气血不足可能导致女性月经量减少、经期推迟或不规律。
6.手脚冰凉：气血不足会使血液循环不畅，导致手脚发冷、畏寒。
7.皮肤干燥：气血不足会影响皮肤的营养供应，使皮肤干燥、粗糙、无光泽。
8.脱发白发：气血不足可能导致头发营养不良，出现脱发、白发等问题。
为了改善气血不足的状况，可以采取以下措施：
1.饮食调理：多摄入富含铁质、蛋白质、维生素等营养物质的食物，如红枣、桂圆、瘦肉、蛋类、奶制品、豆类、绿叶蔬菜等。
2.适当运动：适度的运动可以促进气血运行，增强体质，如散步、慢跑、瑜伽、太极拳等。
3.保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜；保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑；戒烟限酒。
4.中医调理：可以采用中医的方法，如艾灸、按摩、中药调理等，以促进气血的畅通。
5.治疗疾病：如果气血不足是由某些疾病引起的，如贫血、慢性疾病等，应积极治疗原发疾病。
需要注意的是，气血不足的症状可能与其他健康问题相似，如果出现上述症状，建议及时就医，进行全面的身体检查和诊断，以便采取针对性的治疗措施。