150度真性近视通常是无法自然恢复的，但可以通过一些方法来矫正视力和控制近视的发展。以下是一些建议：
1.佩戴眼镜：框架眼镜或隐形眼镜是最常见的矫正视力的方法。眼镜可以帮助近视患者看清物体，减轻眼睛的疲劳和压力。
2.角膜塑形镜：这是一种特殊设计的隐形眼镜，通过夜间佩戴来改变角膜的曲率，从而矫正近视。角膜塑形镜需要在医生的指导下佩戴和使用。
3.近视手术：对于成年人，近视手术是一种可以矫正视力的选择。手术方法包括激光近视矫正术和晶体植入术等。但近视手术并非适用于所有人，需要进行详细的术前评估。
4.控制用眼时间和距离：减少近距离用眼的时间，如看书、使用电子设备等，每20分钟休息20秒，向20英尺（约6米）以外的远处眺望。保持正确的用眼姿势和距离，避免在昏暗或强烈的光线下用眼。
5.增加户外活动：户外活动可以让眼睛接触更多的自然光线，有助于预防近视的发展。
6.健康的生活方式：保持均衡的饮食，摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，避免过度用眼和长时间熬夜。
7.定期眼部检查：定期进行眼部检查，包括视力检查、眼压检查、散瞳验光等，以及时发现和处理眼部问题。
需要注意的是，真性近视的发展是一个渐进的过程，而且个体差异较大。对于青少年来说，控制近视的发展尤为重要，因为近视度数的增加可能会影响到未来的生活和职业选择。如果孩子被诊断为真性近视，家长应该积极采取措施，包括正确佩戴眼镜、控制用眼时间、增加户外活动等，以减缓近视的进展。
此外，对于成年人，如果真性近视度数较高或伴有其他眼部问题，也需要密切关注视力的变化，并在医生的建议下选择合适的矫正方法。
总之，真性近视一旦发生，通常无法自然恢复，但可以通过矫正和控制来改善视力和减缓进展。如果对近视的治疗和管理有任何疑问，建议咨询专业的眼科医生。