以下是6个恢复视力的方法：
1.保持良好的用眼习惯：避免长时间近距离用眼，每50分钟休息5分钟，向远处眺望或闭目放松。
2.增加户外活动：每天保证2小时以上的户外活动，让眼睛充分接触阳光，可有效预防近视的发生。
3.正确的读写姿势：眼睛离书本一尺，胸口离桌沿一拳，握笔的手指离笔尖一寸。
4.合理饮食：均衡饮食，不挑食、不偏食，多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、西红柿、橘子、动物肝脏等。
5.眼保健操：每天坚持做眼保健操，可促进眼部血液循环，缓解视疲劳。
6.定期检查：定期进行视力检查，及时发现问题并采取相应的措施。
需要注意的是，对于已经近视的人群，以上方法只能起到缓解视疲劳、预防近视进一步加深的作用，并不能恢复视力。如果近视较为严重，需要及时佩戴眼镜或进行屈光手术。此外，青少年在生长发育过程中，近视度数可能会不断变化，因此需要定期复查，以便及时调整治疗方案。