补牙后牙齿自发疼是否正常不能一概而论。一般来说，补牙后短时间内（如1 - 2天内）出现轻微、短暂的不适可能属于正常反应，但如果疼痛持续或较为剧烈则多为异常情况。
一、正常的轻微短暂疼痛
补牙过程中，牙体组织受到一定刺激，术后1 - 2天内可能出现轻度自发钝痛，这是因为牙髓组织对刺激有一定反应，通常会逐渐缓解，这种情况多属正常，一般不影响正常生活，注意避免过冷过热食物刺激即可。
二、异常的持续剧烈疼痛
如果补牙后自发疼持续超过2天且疼痛逐渐加重，呈尖锐、剧烈疼痛，可能是牙髓受到较严重刺激，如龋坏过深接近牙髓，补牙材料刺激牙髓引发炎症反应，这种情况不正常，需及时就医处理。
三、儿童补牙后自发疼情况
儿童补牙后更需关注自发疼情况，儿童牙髓组织较疏松，补牙后若出现自发疼，可能因儿童表述不清易被忽视，家长要留意儿童是否有哭闹、不敢咬合等表现，一旦发现异常需尽快带儿童就医，因为儿童牙髓炎症发展可能较快。
四、有既往病史患者补牙后自发疼
有牙髓病史或牙周病史的患者补牙后出现自发疼，需格外重视。这类患者牙髓或牙周组织本就可能存在潜在问题，补牙刺激后易引发疼痛加重，应及时联系医生，评估牙髓或牙周状况，采取相应治疗措施。