宝宝吃肉多了消化不良，可以采取以下措施：
1.调整饮食：减少宝宝的肉类摄入量，增加蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，以促进肠道蠕动，帮助消化。
2.按摩腹部：在宝宝饭后半小时，以肚脐为中心，顺时针按摩宝宝的腹部，促进肠胃蠕动，帮助消化。
3.适当运动：适当增加宝宝的运动量，如爬行、翻身、站立等，可以促进宝宝的消化功能。
4.药物治疗：如果宝宝消化不良的症状较为严重，可以在医生的指导下，服用一些药物，如益生菌、消食片等，以调节肠道菌群，促进消化。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，如果宝宝消化不良的症状持续时间较长或伴有其他不适症状，如呕吐、腹泻、发热等，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。