肚子隔一会绞痛一次，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.肠痉挛：这是一种常见的原因，通常与饮食、肠道气体或肠道痉挛有关。可能是由于进食过快、过饱、吃了生冷食物或腹部受凉等引起。建议采取以下措施：
调整饮食：避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻、生冷食物，以及产气食物，如豆类、碳酸饮料等。
腹部保暖：使用热水袋或热毛巾轻轻敷在腹部，以缓解肠痉挛。
注意休息：避免过度劳累和紧张，保持充足的睡眠。
药物治疗：如果疼痛严重，可以在医生的指导下使用解痉药物，如阿托品、山莨菪碱等。
2.肠道炎症：肠道炎症如肠炎、痢疾等也可能导致肚子绞痛。此外，还可能伴有腹泻、呕吐、发热等症状。建议及时就医，进行相关检查和治疗。
3.肠梗阻：肠梗阻是指肠内容物在肠道中通过受阻，导致腹痛、呕吐等症状。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如腹胀、停止排气排便等，应立即就医，进行进一步的检查和治疗，如胃肠减压、手术治疗等。
4.其他原因：肚子隔一会绞痛一次还可能与腹部其他疾病有关，如腹部肌肉拉伤、腹部外伤、肾结石、胆结石等。此外，女性还应考虑妇科疾病的可能，如盆腔炎、附件炎等。
总之，如果肚子隔一会绞痛一次的症状持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因并采取相应的治疗措施。同时，在就医前应尽量避免自行使用药物治疗，以免掩盖病情或引起其他不良反应。