每天早晨起来腰疼，可能是以下原因导致：
1.床垫太软或太硬：床垫过软会使腰部下陷，脊柱弯曲；床垫过硬则会压迫腰部，影响血液循环。
2.腰部肌肉劳损：长时间保持同一姿势或过度劳累，可导致腰部肌肉紧张、痉挛，晨起时出现疼痛。
3.腰椎间盘突出：突出的椎间盘可能压迫神经根，引起腰部疼痛，还可能伴有下肢麻木、无力等症状。
4.盆腔炎：女性盆腔内器官较多，炎症可刺激腰部神经，出现晨起腰疼。
5.肾虚：中医认为，肾虚也可能导致腰疼。
针对不同原因引起的腰疼，治疗方法也有所不同：
1.调整床垫：选择软硬适中的床垫，保证腰部得到充分支撑。
2.注意休息：避免长时间保持同一姿势或过度劳累，适当进行腰部活动。
3.物理治疗：如热敷、按摩、牵引等，可缓解腰部肌肉紧张，减轻疼痛。
4.药物治疗：疼痛严重时，可在医生指导下服用消炎镇痛药。
5.对因治疗：针对盆腔炎、肾虚等原发病进行治疗。
6.手术治疗：如果腰疼是由腰椎间盘突出、严重的腰椎疾病等引起，可能需要手术治疗。
如果腰疼持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。此外，日常生活中应注意腰部保暖，避免腰部受伤。