左乳房有点隐隐作痛可能是多种疾病的症状，需要引起重视。以下是一些可能的原因：
1.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，通常表现为乳房疼痛、肿块或结节。疼痛可能是周期性的，与月经周期有关。
2.乳腺炎：乳腺炎是乳房的炎症，可能由细菌感染引起。除了疼痛，还可能出现乳房红肿、发热等症状。
3.乳腺纤维腺瘤：乳腺纤维腺瘤是一种良性肿瘤，通常表现为乳房肿块，质地坚韧，边界清楚，无明显压痛。
4.乳腺癌：乳腺癌是一种恶性肿瘤，早期可能没有明显症状，但随着病情进展，可能会出现乳房肿块、疼痛、皮肤改变、乳头溢液等症状。
5.其他原因：肋间神经炎、肋软骨炎、心脏疾病等也可能引起左侧乳房疼痛。
如果出现左乳房隐隐作痛，建议及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）等，以明确诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。
对于女性来说，定期进行乳腺自查和体检非常重要，可以早期发现乳腺疾病。自查方法包括观察乳房外观、触摸乳房有无肿块、乳头有无溢液等。体检包括医生的临床检查和影像学检查。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少咖啡因摄入、戒烟限酒等，也有助于预防乳腺疾病的发生。
如果疼痛持续不缓解或加重，或伴有其他不适症状，如乳头溢液、乳房皮肤改变、腋窝淋巴结肿大等，应立即就医。同时，对于35岁以上的女性，尤其是有乳腺癌家族史、乳腺疾病史、长期服用雌激素类药物等高危人群，应定期进行乳腺癌筛查。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果您对乳房健康有任何疑虑或担忧，建议咨询专业的医生或乳腺专科医生，以获得更准确和个性化的建议。