左乳房有点隐隐作痛可能是多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的良性乳腺疾病，其主要症状之一就是乳房疼痛，通常表现为周期性的隐痛或刺痛，可累及一侧或双侧乳房。
2.乳腺炎：乳腺炎是乳房的急性化脓性感染，多见于哺乳期女性。患者可能会出现乳房红肿、疼痛、发热等症状。
3.乳腺纤维腺瘤：乳腺纤维腺瘤是一种良性肿瘤，好发于年轻女性。乳房肿块通常为圆形或椭圆形，质地坚韧，边界清楚，活动度好，一般无明显疼痛。
4.乳腺癌：乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，早期可能无明显症状，少数患者可出现乳房隐痛、肿块、乳头溢液、皮肤改变等。
5.其他原因：肋软骨炎、胸膜炎、心脏疾病等也可能引起左侧乳房隐痛。
如果出现左乳房隐隐作痛，尤其是伴有乳房肿块、乳头溢液、皮肤改变等异常情况，应及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）、磁共振成像（MRI）等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
此外，以下是一些建议：
1.自我检查：每月进行一次乳房自我检查，熟悉自己乳房的正常状态，有助于早期发现异常。
2.穿着合适的内衣：选择舒适、合适的内衣，避免过紧或过松的内衣对乳房造成压迫。
3.健康生活方式：保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等。
4.定期体检：定期进行全面的身体检查，包括乳房检查，以及时发现和处理潜在的健康问题。
需要注意的是，不同原因引起的乳房疼痛治疗方法不同，因此在就医前，不建议自行服用药物或进行其他治疗。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。如果对乳房健康有任何疑虑或担忧，应及时咨询专业医生的意见。