痛风可以吃杏仁吗

痛风患者可以吃杏仁，但需适量。

痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。杏仁属于低嘌呤食物，富含蛋白质、维生素、膳食纤维及钙、铁等营养成分，痛风患者食用后通常不会加重病情，也不会影响疾病的治疗。但杏仁中含有一定量的草酸，过量食用可能会影响钙的吸收，还可能会增加结石的风险，因此，痛风患者吃杏仁应适量。