咳嗽咳的腰疼，可能是咳嗽过于剧烈，牵扯到腰部肌肉导致的。此外，一些疾病也可能引起咳嗽、腰疼，比如肺炎、肺结核、肺癌等。
如果咳嗽咳得腰疼的症状持续不缓解，或者伴有其他症状，如发热、咳痰、咯血、呼吸困难等，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，可以采取以下措施缓解咳嗽引起的腰疼：
1.调整姿势：尽量保持身体放松，避免长时间弯腰或久坐。
2.热敷腰部：用热水袋或热毛巾敷在腰部，有助于缓解疼痛。
3.咳嗽时保护腰部：咳嗽时，可以用手轻轻按压腰部，以减少咳嗽对腰部的刺激。
4.及时就医：如果腰疼症状严重，或伴有其他不适，应及时就医，以便明确病因并进行治疗。
总之，咳嗽咳得腰疼可能是正常的生理现象，也可能是疾病引起的。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，以便明确病因并进行治疗。