孕妇总睡觉是否对身体有益，需要根据具体情况进行分析。一般来说，孕妇总睡觉可能有以下影响：
1.疲劳感减轻：怀孕期间，孕妇的身体负担会逐渐增加，总睡觉可以让孕妇有更多的休息时间，从而减轻疲劳感。
2.提高免疫力：睡眠是身体恢复和修复的重要时期，总睡觉可以让孕妇的身体得到充分的休息，有助于提高免疫力，减少感染和疾病的发生。
3.促进胎儿发育：孕妇总睡觉可以让胎儿有更多的时间进行生长和发育，有助于胎儿的健康成长。
4.改善情绪：怀孕期间，孕妇的情绪可能会比较敏感和波动，总睡觉可以让孕妇有更多的时间放松和调整情绪，有助于改善情绪。
需要注意的是，孕妇总睡觉也可能会带来一些负面影响，例如：
1.体重增加：怀孕期间，孕妇的体重会逐渐增加，如果总睡觉而不进行适当的运动，可能会导致体重增加过多，增加孕期并发症的发生风险。
2.消化不良：怀孕期间，孕妇的消化系统功能会有所下降，如果总睡觉而不注意饮食和运动，可能会导致消化不良、胃胀、胃痛等症状。
3.血栓形成：怀孕期间，孕妇的血液处于高凝状态，如果总睡觉而不进行适当的运动，可能会导致血栓形成，增加血栓栓塞性疾病的发生风险。
因此，孕妇总睡觉是否对身体有益，需要根据具体情况进行分析。一般来说，孕妇应该保持充足的睡眠时间，但也应该注意适当的运动和饮食，避免过度睡眠带来的负面影响。如果孕妇有任何不适或疑虑，应该及时咨询医生的意见。