左眼下眼睑一直跳，医学上称为眼睑痉挛，是一种不明原因的、不自主的面神经支配区肌肉的痉挛和抽搐，可能与面神经通路受到机械性刺激或压迫有关，也可能是由于精神紧张、劳累、睡眠不足等因素导致的面神经功能紊乱。
眼睑痉挛的治疗方法包括：
1.药物治疗：如卡马西平、苯妥英钠等抗癫痫药物，可减轻抽搐症状；氯硝西泮、地西泮等镇静药物，也可用于缓解眼睑痉挛。
2.肉毒毒素局部注射：肉毒毒素可抑制神经末梢乙酰胆碱的释放，从而减轻肌肉痉挛。一般在眼睑局部注射肉毒毒素，可有效改善症状，但药效维持时间一般为3~6个月。
3.理疗：如局部热敷、按摩等，可促进血液循环，缓解肌肉紧张。
4.心理治疗：对于因精神紧张、焦虑等因素导致的眼睑痉挛，可进行心理治疗，如放松训练、认知行为疗法等。
5.中医治疗：中医认为眼睑痉挛与肝风内动、血虚生风等有关，可采用针灸、中药等方法进行治疗。
需要注意的是，眼睑痉挛的治疗方法应根据具体病情选择，对于症状较轻的患者，可先尝试保守治疗；对于症状严重、保守治疗无效的患者，则可考虑手术治疗。此外，患者在日常生活中应注意休息，避免过度劳累和精神紧张，保持良好的心态，有助于缓解症状。