五红汤下奶。
五红汤是由红枣、红豆、红皮花生、枸杞和红糖熬制而成的养生饮品，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的功效。现代药理研究表明，五红汤中的红枣、红豆、红皮花生等食材都含有丰富的营养成分，如蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等，具有一定的补血、下奶的作用。
此外，五红汤的做法简单方便，适合哺乳期的女性饮用。哺乳期的女性可以在医生的指导下适量饮用五红汤，以促进乳汁分泌，提高乳汁质量。但需要注意的是，五红汤虽然有一定的下奶作用，但并不是所有人都适合饮用，如体质燥热、糖尿病患者等。同时，哺乳期的女性还应注意保持良好的心情、充足的睡眠、合理的饮食等，以促进乳汁分泌。
总之，五红汤有一定的下奶作用，但哺乳期的女性在饮用时应注意适量，并结合自身情况，在医生的指导下饮用。