怀孕快三个月时，肚子偶尔刺痛可能是以下原因引起：
1.子宫增大：怀孕后，子宫会逐渐增大，以适应胎儿的生长。这个过程中，子宫可能会出现间歇性的收缩和扩张，引起轻微的刺痛感。
2.韧带拉伸：随着子宫的增大，连接子宫的韧带也会被拉伸，可能会导致腹部出现牵扯痛或刺痛。
3.消化问题：怀孕后，激素水平的变化可能会影响消化系统，导致消化不良、胃胀、胃痛等问题，这些问题也可能引起腹部不适。
4.其他：如果腹部受到外力撞击、过度劳累、情绪紧张等，也可能导致肚子刺痛。
需要注意的是，如果刺痛感持续时间较长、疼痛程度加剧，或伴有阴道出血、发热等异常症状，应及时就医，以排除先兆流产、宫外孕等异常情况。
在怀孕期间，应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的心态，避免紧张和焦虑情绪。同时，应注意饮食卫生，避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持大便通畅。如果出现腹部不适症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。