引起高血压的原因主要包括以下几个方面：
1.生活习惯和环境：
饮食：高盐、低钾、低钙、高蛋白、高脂肪饮食。
超重和肥胖：BMI（体重指数）≥24kg/m2或男性腰围≥90cm，女性腰围≥85cm。
长期大量饮酒：每日饮酒量≥100ml，且每周饮酒在4次以上。
长期精神紧张：长期从事高度精神紧张的工作。
其他：长期噪音、空气污染等环境因素。
2.遗传因素：大约60%的半数高血压患者有家族史。
3.年龄：年龄越大，患高血压的风险越高。
4.其他疾病：
肥胖：体重指数（BMI）≥24kg/m2或男性腰围≥90cm，女性腰围≥85cm。
糖尿病：空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L。
血脂异常：总胆固醇≥5.72mmol/L或低密度脂蛋白胆固醇≥3.37mmol/L或高密度脂蛋白胆固醇＜1.04mmol/L或甘油三酯≥2.26mmol/L。
睡眠呼吸暂停低通气综合征：呼吸暂停/低通气指数≥5次/小时。