如果睡不着，应该看睡眠专科或神经内科。以下是原因：
1.睡眠专科：该科室的医生专门研究睡眠问题，能够进行全面的睡眠评估和诊断，并制定个性化的治疗方案。他们会考虑你的睡眠习惯、生活方式、心理健康等因素，可能会推荐一些治疗方法，如睡眠卫生教育、认知行为疗法、药物治疗等。
2.神经内科：神经内科医生擅长诊断和治疗神经系统疾病，包括与睡眠相关的问题。他们可以评估你的神经系统功能，排除其他潜在的神经系统问题导致的睡眠障碍，并给予相应的治疗建议。
需要注意的是，有时候睡眠问题可能是由其他健康问题引起的，如抑郁症、焦虑症、呼吸问题等。因此，在看专科医生之前，你可以先咨询家庭医生，他们会根据你的具体情况进行初步评估，并决定是否需要转诊到专科医生那里进一步治疗。
此外，除了看医生，你还可以采取一些自我管理措施来改善睡眠，如保持规律的作息时间、创建舒适的睡眠环境、避免刺激性物质（如咖啡、烟草）、进行放松活动（如冥想、深呼吸）等。如果睡眠问题持续存在且严重影响你的生活质量，应及时寻求专业帮助。