结论：一般来说，重度抑郁症一年半很难自愈。
原因：重度抑郁症是一种严重的心理疾病，需要专业的治疗和支持。尽管有些人可能在一段时间后感觉有所改善，但这并不意味着他们已经自愈。抑郁症的病程和治疗效果因人而异，但通常需要综合的治疗方法，包括药物治疗、心理治疗和社会支持。
以下是一些关于抑郁症治疗和自愈的要点：
1.治疗的重要性：抑郁症需要专业的医疗干预。药物治疗可以帮助调节神经递质，心理治疗可以帮助患者处理情绪和认知问题，两者结合通常能取得更好的效果。
2.个人努力：患者在治疗过程中也需要积极参与，包括改变不健康的思维模式、培养积极的生活习惯、寻求社会支持等。但这些努力并不能替代专业治疗。
3.复发风险：抑郁症有复发的风险，即使症状有所缓解，也需要继续进行预防和治疗。未经治疗或治疗不彻底的抑郁症可能会导致病情反复，甚至加重。
4.监测和随访：定期复诊和与医生沟通对于调整治疗方案和监测病情非常重要。医生可以根据患者的具体情况进行评估，并提供相应的建议。
需要注意的是，每个人的情况都是独特的，对于抑郁症的治疗和恢复时间也会有所不同。如果您或您身边的人患有重度抑郁症，应尽快寻求专业的医疗帮助。早期诊断和治疗可以提高康复的机会，并改善生活质量。