要知道自己有没有幽门螺杆菌感染，可以通过以下几种方法：
1.呼气试验：这是一种常用的检测方法。患者在检测前需空腹，然后口服一颗含有碳13或碳14的尿素胶囊，等待一段时间后，对着集气卡吹气，通过检测呼出气体中是否有碳13或碳14的标记物，来判断是否有幽门螺杆菌感染。
2.胃镜及胃黏膜活检：在做胃镜检查时，医生会从胃内取一些组织进行病理检查，同时也可以检测是否有幽门螺杆菌感染。
3.粪便抗原检测：患者收集粪便标本，通过检测粪便中是否有幽门螺杆菌抗原来判断是否感染。
4.血清抗体检测：通过抽取静脉血检测血清中是否有幽门螺杆菌的抗体。
这些方法各有优缺点，具体选择哪种方法，需要医生根据患者的具体情况来决定。如果怀疑有幽门螺杆菌感染，建议及时就医，在医生的指导下进行检查和治疗。