一、流感传染性最强的时期
流感传染性最强的时期主要在流感症状出现前1-2天至症状出现后3-5天。
在这个时期，患者体内的病毒含量较高，通过咳嗽、打喷嚏等方式释放到空气中，其他人吸入含有病毒的飞沫后就可能感染流感。此外，患者接触过的物品表面也可能存在病毒，其他人接触后再触摸自己的口鼻眼等黏膜部位，也可能感染流感。
因此，在流感流行季节，应尽量避免前往人群密集的场所，注意个人卫生，勤洗手，保持室内通风，咳嗽、打喷嚏时用纸巾捂住口鼻，避免接触患者。如果出现流感症状，应及时就医，并佩戴口罩，避免传染他人。同时，接种流感疫苗是预防流感最有效的方法之一，可以显著降低感染流感和发生严重并发症的风险。