颈椎按摩手法主要包括以下几种：
1.按法：以拇指或掌根在一定部位或穴位上逐渐向下用力按压，按而留之，称为按法。本法可单独使用，也可与其他手法结合应用，如按揉法、按压法等。
2.摩法：以掌面或食、中、无名指指面附着于一定部位或穴位上，以腕关节连同前臂做顺时针或逆时针环形移动摩擦，称摩法。本法刺激轻柔缓和，是胸腹、胁肋部常用手法之一。
3.推法：用指、掌或肘部着力于一定部位上，进行单方向的直线推动，称推法。推法可分为平推法、直推法、旋推法三种。
4.拿法：捏而提起为之拿，是用拇指和其余手指相对用力，提捏或揉捏肌肤，一拿一放，进行交替，称拿法。本法动作要领是：用劲要由轻而重，不可突然用力，动作要缓和而有连贯性，且具有一定的渗透力。
5.揉法：用手指螺纹面、大鱼际或掌根部分着力于一定的部位或穴位上，做轻柔缓和的环旋揉动，称揉法。本法操作时压力要轻柔，动作要协调而有节律，一般速度每分钟120～160次。
6.点法：以指端、指间关节或肘尖部点按穴位或某一部位，称点法。本法刺激较强，操作时要逐渐用力，达一定深度后，保持一定的刺激时间，然后逐渐减轻压力。
7.摇法：使关节做被动的环转运动，称摇法。摇法可分为颈项部摇法、腰部摇法、肩关节摇法、髋关节摇法等。
8.扳法：用双手向相反方向或同一方向用力扳动肢体，称扳法。本法动作要领是：用力要稳，扳动要快，扳法要根据不同的部位和病情，适当控制扳动的幅度。
颈椎按摩手法可以缓解颈部肌肉紧张和疼痛，改善颈部血液循环，增加颈部关节的灵活性。但需要注意的是，颈椎按摩手法需要由专业的按摩师或医生进行操作，以免造成不必要的损伤。同时，如果颈部疼痛严重或伴有其他症状，应及时就医，进行详细的检查和治疗。