乳房有硬块但不疼，可能是乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等疾病引起的。以下是这些疾病的相关信息：
1.乳腺增生：
病因：乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病，其发病原因主要与内分泌激素失调有关，黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。
发病原理：乳腺在内分泌激素，特别是雌、孕激素的作用下，随着月经周期的变化，会有增生和复旧的改变。由于某些原因引起内分泌激素代谢失衡，雌激素水平增高，可以出现乳腺组织增生过度和复旧不全，经过一段时间以后，增生的乳腺组织不能完全消退，就形成乳腺增生症。
治疗方法：如果是生理性乳腺增生，一般不需要治疗，定期复查即可。如果是病理性乳腺增生，可在医生的指导下使用药物进行治疗，如逍遥丸、乳癖消等。
2.乳腺纤维腺瘤：
病因：乳腺纤维腺瘤的发生与雌激素水平失衡有关，雌激素水平相对或绝对升高，乳腺组织对其发生局部反应，导致纤维组织和腺上皮增生造成的。
发病原理：乳腺纤维腺瘤是由腺上皮和纤维组织两种成分混合组成的良性肿瘤，好发于青年女性，与患者体内性激素水平失衡有关。对本病的认识还有腺纤维瘤、腺瘤之称，是由于构成肿瘤的纤维成分和腺上皮增生程度的不同所致。
治疗方法：手术切除是治疗乳腺纤维腺瘤唯一有效的方法。
3.乳腺癌：
病因：乳腺癌的发病原因尚不清楚，可能与以下因素有关：
内分泌因素：乳腺癌的发病与雌激素水平有关，长期服用含雌激素的保健品或避孕药，可能会增加乳腺癌的发病风险。
遗传因素：家族中有乳腺癌患者，其亲属患乳腺癌的风险会增加。
生活方式：长期高脂肪、高热量饮食，缺乏运动，可能会增加乳腺癌的发病风险。
发病原理：乳腺癌是一种发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤，癌细胞可脱落进入血液循环，向全身各部位转移，引起多部位病变。
治疗方法：乳腺癌的治疗方法包括手术治疗、化疗、放疗、内分泌治疗、靶向治疗等。治疗方法的选择应根据患者的病情、年龄、身体状况等因素综合考虑。
总之，乳房有硬块但不疼可能是多种疾病引起的，建议及时就医，明确诊断，以便进行针对性治疗。