眼睛不舒服可能由多种原因引起，如视疲劳、眼部感染、干眼症、青光眼等。以下是一些建议：
1.注意休息：如果是视疲劳引起的眼睛不舒服，应停止用眼，让眼睛得到充分的休息。可以闭目休息、远眺、做眼保健操等。
2.保持眼部湿润：如果是干眼症引起的眼睛不舒服，可以使用人工泪液等眼药水来保持眼部湿润。
3.避免刺激：避免长时间使用电子设备、佩戴隐形眼镜、吸烟等，这些都可能刺激眼睛，导致眼睛不舒服。
4.就医诊治：如果眼睛不舒服的症状持续时间较长或伴有其他症状，如视力下降、眼红、眼痛等，应及时就医诊治。医生会根据具体情况进行诊断，并给出相应的治疗方案。
需要注意的是，不同人群的眼睛不适可能有不同的原因和治疗方法。以下是一些特殊人群的眼睛不适处理建议：
1.儿童：儿童的眼睛不适可能与屈光不正、斜视、弱视等有关。家长应及时带孩子就医，进行散瞳验光等检查，以确定病因并进行相应的治疗。
2.老年人：老年人的眼睛不适可能与老花眼、白内障、青光眼等有关。老年人应定期进行眼部检查，以便早发现、早治疗。
3.糖尿病患者：糖尿病患者容易并发视网膜病变，导致眼睛不适。糖尿病患者应定期进行眼部检查，控制血糖水平，避免眼部并发症的发生。
4.孕妇：孕妇的眼睛不适可能与激素水平变化、贫血等有关。孕妇应注意休息，避免长时间用眼，同时应及时就医，进行检查和治疗。
总之，眼睛不舒服可能是多种疾病的表现，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，应注意眼部卫生，避免用眼过度，保持良好的生活习惯。