太阳穴经常疼，可能与以下原因有关：
1.精神紧张或压力过大：长期处于紧张或高压状态，可导致头部肌肉紧张，刺激太阳穴处的神经，引起疼痛。
2.睡眠不足或睡眠质量差：睡眠不足或睡眠质量差会影响大脑的正常功能，导致太阳穴疼痛。
3.头部外伤：头部遭受外力撞击或跌打损伤，可导致太阳穴部位的血管和神经受损，引起疼痛。
4.眼部疾病：如近视、远视、散光等屈光不正，或青光眼、结膜炎等眼部疾病，可引起眼部疼痛，反射至太阳穴部位。
5.其他原因：颈椎病、神经痛、脑血管疾病等也可能导致太阳穴疼痛。
针对太阳穴经常疼的问题，可以采取以下治疗方法：
1.调整生活方式：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累；合理安排工作和休息时间，避免长时间使用电脑或手机；适当进行体育锻炼，缓解压力。
2.缓解紧张情绪：通过冥想、深呼吸、放松训练等方法，减轻紧张和焦虑情绪。
3.按摩太阳穴：用手指轻轻按摩太阳穴及周围部位，促进血液循环，缓解疼痛。
4.药物治疗：如果疼痛较为明显，可以服用止痛药缓解症状，但应注意药物的使用剂量和使用时间。
5.就医治疗：如果太阳穴疼痛持续时间较长、疼痛程度较严重，或伴有其他症状，如恶心、呕吐、视力模糊等，应及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
总之，太阳穴经常疼可能是多种原因引起的，需要根据具体情况采取相应的治疗方法。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于预防太阳穴疼痛的发生。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，以便早日康复。