14岁女生的标准身高在152.4-165.9cm之间，体重在40.79-61.24kg之间。
需要注意的是，身高和体重会因个体差异、遗传因素、营养状况等而有所不同。此外，青春期是身体发育的关键时期，保持健康的生活方式对于身高和体重的正常发育非常重要。以下是一些建议：
1.均衡饮食：摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养素的食物，如肉类、鱼类、蛋类、蔬菜、水果等。
2.适量运动：参加有氧运动和力量训练，有助于促进骨骼生长和身体健康。
3.良好的睡眠：保证充足的睡眠时间和质量，有助于身体的生长发育。
4.减少压力：避免过度紧张和焦虑，保持心情愉悦。
5.定期体检：定期进行身体检查，及时发现问题并采取相应的措施。
如果对身高或体重存在疑虑，建议咨询医生或专业的营养师，以获得更准确的建议和指导。同时，也要尊重个体差异，不要过分追求标准身材，保持健康和自信才是最重要的。