胸口两边痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.情绪因素：生气时，身体会释放出一些化学物质，如肾上腺素和皮质醇，这些物质可能导致胸口两边疼痛。此外，长期的情绪紧张和焦虑也可能引起胸口疼痛。建议通过放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等来缓解情绪，保持良好的心态。
2.肌肉紧张：生气时，身体的肌肉可能会紧张，包括胸部的肌肉。这种肌肉紧张可能导致胸口两边疼痛。可以尝试通过伸展运动、按摩等方式来放松肌肉。
3.心脏问题：虽然生气时胸口两边痛并不一定意味着有心脏问题，但在某些情况下，心脏疾病可能是原因之一。如果疼痛持续时间较长、伴有呼吸困难、胸闷等症状，应及时就医，进行心电图、心脏超声等检查，以排除心脏疾病的可能。
4.肺部问题：肺部疾病，如肺炎、胸膜炎等，也可能引起胸口两边疼痛。此外，气胸等肺部急症也可能导致突然的剧烈胸痛。如果疼痛伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状，应考虑肺部问题，并及时就医。
5.消化系统问题：生气时，消化系统也可能受到影响，导致胸口两边疼痛。例如，胃酸反流、胃溃疡等疾病可能引起胸骨后疼痛。调整饮食习惯，避免辛辣、油腻食物，少食多餐，有助于缓解症状。如疼痛持续不缓解或加重，应就医进行相关检查。
6.其他原因：胸部外伤、肋软骨炎、神经痛等也可能导致胸口两边疼痛。
总之，生气时胸口两边痛可能是多种原因引起的，如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，进行全面的身体检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的情绪状态，避免过度紧张和焦虑，有助于预防胸口疼痛的发生。