头发非常油且头皮屑很多可能是由多种原因引起的，以下是一些解决方法：
1.选择合适的洗发水：使用去油和去屑功效的洗发水，建议选择温和、不刺激的产品，并根据自己的发质和头皮状况进行选择。
2.正确的洗头方法：洗头时，不要用力搔抓头皮，以免损伤头皮。可以用指腹轻轻按摩头皮，促进血液循环。另外，洗头的水温不宜过高，以免刺激头皮分泌更多的油脂。
3.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动，有助于调节身体的新陈代谢，减少头皮问题的发生。
4.避免过度使用化学制品：频繁使用烫发、染发、漂发等化学制品会损伤头发和头皮，导致头发油腻和头皮屑增多。应尽量减少使用这些化学制品，或者选择对头皮和头发伤害较小的产品。
5.注意头皮护理：可以定期使用头皮护理产品，如头皮磨砂膏、精华液等，帮助去除头皮角质，调节头皮油脂分泌。
6.就医治疗：如果头皮问题严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。医生可能会根据具体情况开处方药物进行治疗。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童和患有某些疾病的人群，在选择治疗方法时应格外谨慎，最好在医生的指导下进行。此外，每个人的头皮状况和对不同方法的反应都可能有所不同，因此需要耐心尝试，找到最适合自己的解决方案。同时，如果头皮问题持续不缓解或加重，应及时复诊。