孕妇吃虾是好的，但需确保虾的新鲜和卫生，并注意食用方式。
孕妇可以吃虾，以下是原因：
1.富含营养：虾富含蛋白质、维生素和矿物质，如钙、铁、锌等，有助于孕妇和胎儿的健康。
2.蛋白质来源：蛋白质是孕妇和胎儿生长发育所必需的营养物质，虾是一种优质的蛋白质来源。
3.促进胎儿大脑发育：虾中含有丰富的DHA，有助于胎儿大脑的发育。
4.改善孕期贫血：虾中的铁可以预防孕妇孕期贫血。
但需注意以下几点：
1.新鲜卫生：确保购买新鲜的虾，并彻底清洗干净，以避免细菌和寄生虫感染。
2.正确烹饪：虾可以煮、蒸或炒，但要确保熟透，以杀死细菌和寄生虫。
3.过敏反应：有些孕妇可能对虾过敏，食用后会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。如果有过敏史，应避免食用虾。
4.适量食用：虾富含胆固醇，过量食用可能对健康不利，孕妇应适量食用。
总之，孕妇可以吃虾，但要注意选择新鲜卫生的虾，正确烹饪，并适量食用。如果有任何疑虑或不适，应咨询医生的建议。