胃总是感觉不舒服，有反胃想吐的感觉，可能是以下原因导致：
1.饮食问题：暴饮暴食、过度饮酒、吃辛辣、油腻、刺激性食物等，都可能刺激胃黏膜，引起反胃想吐的感觉。
2.精神因素：压力过大、焦虑、紧张、情绪波动等，可能影响肠胃功能，导致反胃想吐。
3.胃部疾病：如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，都可能引起胃部不适和反胃想吐的症状。
4.其他疾病：如胆囊炎、胰腺炎、肝炎等，也可能导致反胃想吐的症状。
如果出现胃总是感觉不舒服，有反胃想吐的感觉，可以采取以下措施：
1.调整饮食：避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，饮食宜清淡易消化。
2.缓解压力：保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
3.注意休息：保证充足的睡眠，避免熬夜。
4.就医检查：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，明确病因，以便进行针对性治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。