老年人膝关节退行性变的治疗方法主要包括以下几点：
1.非药物治疗：
健康教育：患者需要了解疾病的相关知识，包括疾病的原因、发展、治疗方法以及预防措施等，从而更好地配合治疗。
运动治疗：适当的运动可以帮助增强膝关节周围肌肉的力量，提高膝关节的稳定性，缓解疼痛和改善关节功能。常见的运动方式包括散步、游泳、骑自行车等。
物理治疗：物理治疗可以帮助缓解疼痛、改善关节活动度和增强肌肉力量。常用的物理治疗方法包括热敷、冷敷、按摩、电疗、超声等。
行动辅助：使用拐杖、助行器等辅助工具可以减轻膝关节的负担，缓解疼痛。
2.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以缓解疼痛和炎症。
镇痛药：如曲马多、氨酚待因等，可以缓解中重度疼痛。
改善病情药：如硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖等，可以营养软骨、修复软骨。
抗骨质疏松药：如碳酸钙D3、阿仑膦酸钠等，可以预防和治疗骨质疏松。
3.手术治疗：
膝关节镜手术：通过关节镜对膝关节进行清理、修复或重建。
截骨术：如果膝关节畸形严重，可以通过截骨术来纠正畸形。
人工膝关节置换术：如果膝关节严重破坏，无法通过其他方法治疗，可以进行人工膝关节置换术。
需要注意的是，老年人膝关节退行性变的治疗需要根据具体情况制定个性化的方案。在治疗过程中，患者需要注意休息，避免过度劳累和长时间站立、行走。同时，还需要注意保暖，避免膝关节受寒。如果疼痛加重或出现其他不适症状，应及时就医。