女孩子来大月经时可以吃芒果，但要适量。芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素E、膳食纤维等营养成分，对身体健康有很多好处。
然而，有些女孩子在来大月经时可能会出现一些不适症状，如腹痛、腹胀、乳房胀痛等。如果这些症状比较严重，可能会影响食欲和消化功能。而芒果属于凉性水果，食用后可能会加重这些不适症状，因此建议适量食用。
此外，有些女孩子可能对芒果过敏，如果在来大月经时食用芒果，可能会引起过敏反应，如皮疹、瘙痒、腹泻等。因此，如果女孩子本身对芒果过敏，或者在来大月经时有过敏症状，应避免食用芒果。
总之，女孩子来大月经时可以吃芒果，但要适量，并且要注意个人体质和过敏史。如果出现不适症状，应及时就医。