乳腺增生腋下疼的治疗方法主要包括以下几个方面：
1.药物治疗：可在医生的指导下使用药物缓解疼痛，如逍遥散、小金丸等。此外，还可使用维生素A、维生素E等调节内分泌的药物。
2.手术治疗：如果乳腺增生腋下疼的症状较为严重，或药物治疗无效，可考虑手术治疗，如乳腺区段切除术等。
3.中医治疗：中医认为乳腺增生腋下疼与肝郁气滞、痰凝血瘀等有关，可采用中药调理、针灸、按摩等方法进行治疗。
4.心理治疗：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪，对缓解乳腺增生腋下疼也有一定的帮助。
5.调整生活方式：保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，有助于调节内分泌，缓解乳腺增生腋下疼的症状。
6.定期复查：乳腺增生腋下疼患者应遵医嘱定期复查，以便及时发现病情变化，调整治疗方案。
需要注意的是，乳腺增生腋下疼的治疗方法应根据患者的具体情况选择，如病情严重程度、年龄、生育情况等。此外，在治疗过程中，患者应积极配合医生，保持良好的心态，注意生活方式的调整，以提高治疗效果。同时，对于哺乳期妇女，如果出现乳腺增生腋下疼，应及时就医，避免影响哺乳。