感冒喉咙痒老是咳嗽可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.感冒引起的喉咙痒和咳嗽：这是最常见的原因之一。感冒病毒感染呼吸道后，会导致喉咙发炎和咳嗽。可以多喝水、多休息，避免吸烟和暴露在刺激性物质中。如果咳嗽严重影响生活，可以使用止咳药和祛痰药。
2.过敏引起的喉咙痒和咳嗽：如果你对某些物质过敏，如花粉、灰尘、宠物毛发等，可能会引起过敏反应，导致喉咙痒和咳嗽。避免接触过敏原，使用抗过敏药物可以缓解症状。
3.气道炎症引起的喉咙痒和咳嗽：如慢性咽喉炎、气管炎等，可能导致喉咙痒和咳嗽。治疗方法包括使用抗生素、消炎药、止咳药等，具体治疗方案需要根据病因确定。
4.胃酸反流引起的喉咙痒和咳嗽：胃酸反流到喉咙会刺激喉咙，导致喉咙痒和咳嗽。可以通过改变饮食习惯、避免睡前进食、使用抗酸药等方法来缓解症状。
5.其他原因：如吸烟、干燥空气、呼吸道感染等也可能导致喉咙痒和咳嗽。
如果咳嗽持续时间较长或伴有其他症状，如发热、呼吸困难等，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据病因进行治疗。同时，注意保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、健康的饮食、适度的运动等，有助于提高免疫力，预防疾病的发生。