小儿盗汗是指小儿在睡眠中出汗过多的一种病症。其主要原因是小儿的皮肤娇嫩，所含水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚不健全，活动时容易出汗。如果小儿在入睡前活动过多，或在睡前过度兴奋，或在睡眠时盖的被子过厚、过暖，均可引起睡眠时出汗。
对于小儿盗汗，家长可以采取以下措施：
1.保持室内温度适宜：室内温度过高会导致小儿出汗过多，因此要保持室内温度适宜，避免过度保暖。
2.注意饮食：小儿盗汗可能与脾胃虚弱有关，因此要注意饮食，避免食用过多辛辣、油腻、刺激性食物，多吃一些健脾益胃的食物，如山药、薏米、芡实等。
3.补充水分：小儿盗汗会导致体内水分流失，因此要及时补充水分，避免脱水。
4.注意个人卫生：小儿盗汗后要及时更换衣物，保持皮肤清洁干燥，避免感染。
5.就医治疗：如果小儿盗汗严重，或伴有其他症状，如低热、咳嗽、乏力等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
总之，小儿盗汗是一种常见的病症，家长要注意观察，采取适当的措施，如果症状严重应及时就医。