宝宝五个月，睡觉总是摇头，可能是以下原因引起：
1.正常的生理现象：宝宝的前庭功能还未发育完善，摇头可能是在自我安抚。这种情况通常会随着宝宝的成长逐渐消失。
2.皮肤问题：宝宝如果头部出汗多，汗液刺激头皮，会让宝宝感到瘙痒，从而出现摇头的现象。此外，湿疹也可能导致宝宝头皮瘙痒。
3.环境因素：如果宝宝所处的环境温度过高、被褥过厚，或者周围环境嘈杂，都可能导致宝宝不舒服，通过摇头来表达自己的不满。
4.缺钙：当宝宝体内维生素D不足时，会影响钙的吸收，导致血钙降低，神经兴奋性增加，也会出现多汗、摇头等症状。
5.耳部感染：宝宝的耳部结构尚未发育完全，容易发生耳部感染，如中耳炎。炎症会刺激耳部，引起疼痛，导致宝宝摇头。
6.其他：宝宝如果患有佝偻病、营养不良、先天性代谢性疾病等，也可能出现睡觉摇头的现象。
如果宝宝摇头的同时，还伴有哭闹、睡眠不安、夜惊等症状，或者摇头的情况比较严重，建议及时带宝宝就医，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的措施。同时，要注意保持宝宝的头部清洁，勤换衣物，选择舒适的寝具，营造安静的睡眠环境。如果是因为缺钙引起的，要及时补充维生素D和钙剂。如果是因为耳部感染等疾病导致的，要在医生的指导下进行治疗。