根据你的描述，这种痘痘可能是痤疮结节或瘢痕疙瘩，以下是一些可能的原因和建议：
原因：
痤疮结节：痤疮丙酸杆菌感染导致的炎症反应比较重，或者是患者本身属于瘢痕体质，在痤疮消退之后，局部会出现纤维结缔组织增生，从而形成质地比较硬的结节。
瘢痕疙瘩：痤疮发作时，患者经常用手去挤压，或者在痤疮恢复后，局部受到外界刺激，如外伤、蚊虫叮咬等，都可能导致瘢痕疙瘩的形成。
建议：
不要自行挤压：自行挤压可能会导致感染扩散，加重病情，还可能会留下瘢痕。
及时就医：建议及时到正规医院皮肤科就诊，医生会根据具体情况制定治疗方案。痤疮结节可以通过药物治疗、物理治疗或手术治疗等方法去除；瘢痕疙瘩可以通过药物注射、激光治疗、手术治疗等方法改善。
注意护理：在治疗期间，要注意皮肤的清洁卫生，避免使用刺激性的化妆品和护肤品；饮食要清淡，避免食用辛辣、油腻、甜食等。
对于痤疮的治疗，预防是非常重要的。以下是一些预防痤疮的建议：
保持皮肤清洁：每天用温水洗脸，使用温和的洁面产品，避免过度清洁和摩擦皮肤。
注意饮食：避免食用辛辣、油腻、甜食等，多吃新鲜的蔬菜和水果。
规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜。
减少压力：保持心情愉悦，避免长期处于紧张和焦虑的状态。
避免挤压：不要用手挤压痤疮，以免感染扩散。
需要注意的是，痤疮的治疗需要一定的时间，患者要有耐心，按照医生的建议进行治疗。同时，如果痤疮症状严重或持续不愈，建议及时就医，以免延误病情。