冈上肌肌腱损伤后是否能够恢复，取决于损伤的严重程度和治疗方法。以下是对冈上肌肌腱损伤后恢复情况的具体分析：
1.轻度损伤：
症状：冈上肌肌腱损伤后，可能会出现肩部疼痛、无力和活动受限等症状。
治疗：通常采取保守治疗，包括休息、物理治疗、药物治疗等。休息可以减轻肌腱的负担，物理治疗可以帮助恢复肩部的灵活性和力量，药物治疗可以缓解疼痛和炎症。
恢复情况：在适当的治疗下，轻度冈上肌肌腱损伤可以在数周或数月内恢复。患者通常可以逐渐恢复肩部的功能，但可能需要一段时间来完全恢复力量和运动范围。
2.中度或重度损伤：
症状：除了疼痛、无力和活动受限外，还可能出现明显的肩部肌肉萎缩和肩关节不稳定。
治疗：对于中度或重度损伤，可能需要手术治疗。手术的目的是修复或重建冈上肌肌腱，并恢复肩关节的稳定性。手术后，患者需要进行康复训练，包括物理治疗、运动训练和力量恢复等。
恢复情况：手术和康复治疗的效果因人而异。一些患者可能能够完全恢复肩部的功能，而另一些患者可能会留下一定程度的功能障碍。恢复时间也会较长，可能需要数月甚至一年以上。
需要注意的是，冈上肌肌腱损伤的恢复时间和效果还受到多种因素的影响，如患者的年龄、健康状况、损伤的原因和治疗的及时性等。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，积极配合治疗和康复训练，同时注意肩部的保护和预防再次损伤。
如果出现肩部疼痛、无力或活动受限等症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据损伤的程度制定相应的治疗方案，并提供个性化的康复建议。早期诊断和治疗对于冈上肌肌腱损伤的恢复至关重要。