问题回 答：
1.生麦芽和炒麦芽都有回奶的作用，一般用量为120g。
2.回奶时，可将生麦芽和炒麦芽一起煮水喝，也可以单独煮水喝。
3.煮麦芽水时，可加入适量的红糖，以增强口感。
4.一般情况下，连续服用3-5天即可回奶。
5.在回奶期间，应尽量避免食用下奶的食物，如猪蹄、鲫鱼等。
6.如有乳房胀痛等不适症状，可使用芒硝外敷乳房，以缓解症状。
强相关信息补充：
1.麦芽回奶的原理是通过抑制泌乳素的分泌来减少乳汁的分泌。
2.麦芽回奶的效果因人而异，对于一些乳汁分泌较多的产妇，可能需要更长的时间才能回奶。
3.在回奶期间，应注意保持乳房的清洁，避免感染。
4.如果产妇在回奶过程中出现发热、乳房红肿等异常情况，应及时就医。
5.孕妇在哺乳期应注意饮食，避免食用辛辣、刺激性食物，以免影响乳汁分泌。
6.孕妇在哺乳期应注意休息，保持良好的心情，有助于乳汁的分泌。