用碳酸氢钠粉洗外阴的做法是：先将碳酸氢钠粉溶解在温水中，配制成浓度为2%~4%的溶液。然后，用干净的毛巾或纱布蘸取溶液，轻轻擦拭外阴部，每天1~2次。需要注意的是，在使用碳酸氢钠粉洗外阴之前，应先清洁外阴部，以去除污垢和分泌物。此外，如果外阴部有破损或炎症，应避免使用碳酸氢钠粉洗外阴，以免加重病情。
需要注意的是，碳酸氢钠粉洗外阴只能起到辅助治疗的作用，如果患有外阴炎、阴道炎等疾病，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，使用碳酸氢钠粉洗外阴时，应注意溶液的浓度和温度，避免过度刺激外阴部。如果出现过敏或不适症状，应立即停止使用，并及时就医。