脸部两侧长痘痘的原因可能有以下几种：
1.内分泌失调：内分泌系统是调节人体生理功能的重要组成部分，当内分泌失调时，雄性激素分泌过多，会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，导致油脂和角质栓堵塞毛孔，从而引发痘痘。
2.毛囊角化异常：正常情况下，毛囊口会随着皮肤的新陈代谢而打开和关闭。但如果毛囊口发生角化异常，导致毛囊口堵塞，皮脂无法正常排出，就会在毛囊内堆积，形成痘痘。
3.痤疮丙酸杆菌感染：痤疮丙酸杆菌是一种常见的皮肤细菌，当毛囊内的皮脂和角质栓为其提供了良好的生长环境时，痤疮丙酸杆菌就会大量繁殖，分解皮脂，产生脂肪酸，刺激毛囊及周围组织引发炎症，导致痘痘的形成。
4.饮食因素：高糖、高油、高盐的饮食会导致血糖升高，刺激胰岛素分泌，进而促进油脂分泌，增加长痘的风险。此外，牛奶中的IGF-1也可能会增加皮肤油脂分泌，导致痘痘的产生。
5.生活习惯：长期熬夜、压力过大、使用劣质化妆品等生活习惯也可能会导致内分泌失调，引发痘痘。
6.遗传因素：如果父母或家族中有长痘的人，那么自己长痘的几率也会增加。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，脸部两侧长痘痘的原因可能会有所不同，需要根据具体情况进行分析和处理。如果痘痘问题较为严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，对于预防和缓解痘痘问题也非常重要。