女生来姨妈一般能洗头发，但需注意以下几点。
1.注意保暖：姨妈期女性身体抵抗力下降，洗头时要避免着凉，最好在温暖的环境中进行，洗完后及时用吹风机吹干头发，避免感冒。
2.选择合适的时间：建议在姨妈量较少时洗头，避免月经量增多。
3.控制水温：洗头时水温不宜过低或过高，最好接近体温。
4.缩短洗头时间：洗头时间不宜过长，以免头部受凉。
5.及时擦干：洗完头后应尽快用毛巾擦干头发，尤其是头皮部分，避免水分滞留。
6.避免盆浴：姨妈期宫颈口张开，盆浴容易使细菌逆行进入子宫，引发感染，建议采用淋浴的方式。
总之，女生在姨妈期可以洗头发，但需要注意保暖和个人卫生，避免感染和身体不适。如果在洗头后出现头痛、头晕等不适症状，应及时就医。